萝卜，被称为“土人参”，同时，萝卜又是一种极其普通的大众菜品，然而就是这貌视毫不起眼的萝卜，功效不是一般二般的好！前两天听老婆讲了从电视上听来的萝卜的用处，今天再请几位医术不俗的中医师佐证，终于了解到了萝卜除了菜用以外的一项作用，而且特别适用于鸽友们平时的健康，是润特肺的极佳“良药”，所以现在对广大鸽友作一介绍。
作为一名养鸽人，打扫鸽棚是必不可少的一项常规工作，大家都知道在鸽棚中打扫时鸽屎鸽羽都不是太麻烦，但有一种物质却是对人体健康有着极为严重的损害，这种物质就是鸽的纤维羽和羽角质，特别是到了换羽季节，这两种物质是最猖狂最麻烦的。而且这两种物质对人体最大的损伤就在人的肺部。众所周知，粉尘和一些细小的纤维对肺部的损伤最为大，一些鸽羽的角质状细小物质是不会熔化和分解的，长期以往的在人体内积累最终于爆发不可预知的伤害，养鸽人的肺部是一块绝不容轻视的神圣部位。而且众多的鸽友们都有一个相似的毛病，哪就是进鸽棚不爱带口罩，大多数鸽友只在每年的八九月份在打扫鸽棚卫生时才带上口罩，其实一年三百六十五天，每一天在空气中都可能丁二飘浮一些细小角质或鸽羽纤维，特别是在鸽棚打扫卫生的过程中最易传播，所以一个养鸽人保护好自己的肺是必须的！
经过电视里的讲解和今天几位中医的价绍我才明白了萝卜不单单是一道菜，而且还是一种有效的药物，润肺是萝卜的强项，但大家目前的吃法有可能不对，一般家庭都是煮熟了才开始用餐，其实煮熟的萝卜基本都被开水把它里面含量极高的一些维生素给烫掉了，但据电视上的讲解吃萝卜的时间最好定在每天晚上的睡觉前，而且不能吃得太多，要慢慢的增加，不要去皮,把萝卜用清水洗尽后在每 天睡觉前生吃一点，但要注意的是不易一次性吃得太多，要慢慢的来适应，因为萝卜吃多了会烧心，所以一开始吃生萝卜时最好少吃一点，慢慢加量，听电视里的专家讲他用萝卜曾把几位肺癌患者给治好了，看来萝卜的功效还真不错，萝卜的的药用价值估计很高，随着科学的发达最终会推出以萝卜为主的治肺的药物来。改明起俺在每天睡觉前也吃上几片白萝卜，看有没有好的效果！作为一名鸽友当然也希望自己夺冠，但在夺冠的同时我们要更加注意自己的身体，身体才是革命的本钱嘛！但愿这个小小的养生小法能给广大的鸽友带来一种新的参考，反正目前俺是先入为主，在每天的睡觉前吃上几口白白嫩嫩的大白萝卜了！！
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