保健沙也称盐土、老土。现在所有的保健土都以红土、贝壳和各种矿石为主，因其含有赛鸽日常所需的各种微量元素，以及对肠道有特殊的调整作用，所以大多数鸽友都很重视保健土，成为必备的营养补充产品。
保健土的使用又是个简单的问题,这个问题不复杂,买过来给鸽子倒上就行 。鸽友们见面经常会说,我的鸽子每天吃一袋土,问多少鸽子,答曰几十羽，我说我150只鸽子也是一袋（育雏时例外），你们相信吗？
我使用的保健砂是几种牌子轮換使用,鸽子很喜欢这样的方式,每次上土都是蜂拥而至，正在吃食的的鸽子往往是弃食抢土，有鸽友该说那它们缺土了，非也！
笔者每天两次喂土的时间都是在喂食之后，每次添加新鲜的保健砂是必修之课，而鸽子呢？生物钟已经定格，吃完食个个都望眼欲穿等待着土的到来，你们说它们能不抢吗？
每天的添加，食土盒里总得留下 细土，怎么办？我是加点细盐撒点水，这些傻帽儿照抢不误。还有个不仁义的法，细土拌清除料，不怕你不吃。一句话：不浪费！
去一老友家看见吃剩的土一大堆，我说往上面撒上一泡尿，保管它们抢得比什么都欢，有条件的不仿一试，此法虽不文明但有岀奇的效果。
兄弟们：一个土啰啰嗦嗦说了这么多，简单的问题硬是搞得这么复杂！
安阳惠苑7月23日早
广交有识之士18203726660
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