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2019-7-23 10:25:26晴朗 星期二
今日大暑：最热的时候来了！    作者：日记管理团队级别:翡翠
　　“小暑不算热，大暑三伏天。”北京时间7月23日10时50分，夏季的最后一个节气——“大暑”正式登场，迎来一年里最热的时候。
　　温馨提醒：此时节，高温高热的“桑拿天”将成为天气的主角，日记园的小伙伴们要注意预防中暑哦！合理安排工作，注重劳逸结合，避免烈日暴晒，注意室内降温，讲究饮食卫生，及时补充水分。如果出现乏力、胸闷、头昏、心悸现象时及时到阴凉通风处休息，并喝一些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。
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